Полезные свойства черешни. Ваше здоровье

Полезные свойства черешни. Ваше здоровье

Полезные свойства черешни. Ваше здоровье

 

 

Происхождение черешни насчитывает тысячи лет. Ее целебные свойства были хорошо известны врачам Древней Греции, которые прописывали ее больным от большинства болезней. Польза черешни высоко ценятся народами, живущими на территории Сибири, богатое содержание в ней йода, магния, железа, калия, аскорбиновой кислоты, делает ягоду настоящей природной аптечкой. Употребление компотов из плодов в зимнее время повышает иммунитет и позволяет справиться организму с респираторными заболеваниями.

 


В состав черешни входят флавониды, лечебный спектр действия элементов чрезвычайно широк. Благодаря уникальному составу, польза черешни известна в ее способности укреплять стенки сосудов и очищать организм от токсинов. Она является хорошим средством от аллергии. Регулярное употребление плодов поможет остановить развитие опухоли, вылечить атеросклероз, восстановить гормональный обмен.


Хорошо известна польза черешни как природного нестероидного противовоспалительного препарата. Результаты экспериментов подтвердили гипотезу о том, что 20 съеденных плодов растения способны устранить воспаление соединительной ткани. Врачи рекомендуют ее употреблять при подагре, артрозе и ревматизме. На этом ее лечебные качества не заканчиваются, она эффективна в борьбе против рака, считается сильным антиоксидантом, способна выводить свободные радикалы из организма.

 

Польза черешни заключается в ее благотворном влиянии на работу ЖКТ, она помогает переваривать пищу, снимает желудочные колики и известна своим обезболивающим эффектом. Ученые утверждают, что пирог с черешней в десять раз мощнее по воздействию на организм, чем таблетка аспирина.

 

Вред черешни возможен при употреблении плодов в больших количествах, она обладает слабительным действием и может вызвать диарею. Не стоит кушать плоды при непроходимости кишечника и заболевании диабетом. В отличие от других видов ягод, отсутствует вред черешни для людей, страдающих гастритом и язвой, она не оказывает раздражающего действия на ЖКТ и не повышает кислотность.


Из-за отсутствия в ягоде жиров, вред черешни для людей с лишним весом отсутствует. Ягода очищает кишечник и препятствует отложению жиров. Проведенные учеными из Великобритании эксперименты показали, что если принимать ее по 120 грамм в день, можно снизить вес на 14%.


Польза и вред черешни, благодаря современным исследованиям, становятся все более известны, а результаты опытов впечатляют. Ягода обладает такими широкими возможностями для лечения самых разных болезней, что может составить достойную конкуренцию таблеткам. К примеру, 60 мл сока черешни действуют как разовый прием антидепрессанта. Таким успокаивающим нервную систему качествам она обязана содержащемуся в ней мелатонину.

 



Похожие записи:

Полезные команды Windows
Полезные команды Windows
В разделе: Статьи
При постоянной работе в Windows необходимо должное внимание быстрым способам доступа к различным инструментам, чтобы наиболее оперативно получать необходимое и выполнять задачи. Ниже вы найдете спи...
Полезные свойства вишни
Полезные свойства вишни
В разделе: Статьи
Вишню любят многие, а в народной медицине она считается одним из самых лучших лекарств. Что полезного содержится в вишне? Фруктоза, глюкоза, лимонная и яблочная кислоты, минеральные соли, витамины ...
Вода с лимоном. Полезные свойства
Вода с лимоном. Полезные свойства
В разделе: Статьи
Многие люди утверждают, что регулярное питие воды с лимоном намного улучшает их жизнь, самочувствие и здоровье. Так ли это? Подробнее читаем далее...
Чайный гриб. Польза и противопоказания
Чайный гриб. Польза и противопоказания
В разделе: Статьи
В России вновь возвращается мода на настой из чайного гриба или кам-бу-ха, как альтернатива привычному квасу. Разберемся, каков на вкус наш национальный напиток, так ли он национален, и...

Видеоролики по теме

Психология Судьбы | Игры, в которые играют люди | ЧД x Red Wolf

Психология Судьбы | Игры, в...

17 февраля 2023
Транзактный анализ. Игры, в которые играют люди. Эрик Берн. Психология Осознанная карьера. Как найти дело по душе от Skillbox со скидкой 30% — __________________________________________ Транзакционный анализ, трансактный анализ. Люди, которые играют в игры. Жизненный сценарий. Жизненный план....
Ты никогда НЕ умрёшь | 3 самых ОПАСНЫХ ошибки сознания | ЧД

Ты никогда НЕ умрёшь | 3 самых...

17 февраля 2023
О чём: когнитивные искажения, иллюзии, иллюзия справедливого мира, иллюзия бессмертия, иллюзия понимания, наука, ошибки сознания, ошибки мышления, Элизабет Смарт, виктимблейминг, обвинение жертвы, Эффект Даннинга-Крюгера Если тебе понравилось, дай мне знать. Подписаться и нажать палец вверх —...
Почему в России НЕ Улыбаются | Тоска, Коррупция, Есенин | Русские не улыбаются? |ЧД

Почему в России НЕ Улыбаются |...

17 февраля 2023
Почему русские так мало или совсем не улыбаются? Почему в России редко встретишь улыбающихся людей? Почему мы такие неулыбчивые? Секрет русской улыбки. Тоска, Думер, doomer, эстетика России, панельки, коррупция Наш Патреон, где ты можешь стать спонсором канала ВК Телега...
ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ, Которые Помогут ВАМ ВЫЖИТЬ

ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ, Которые...

16 августа 2019
ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ, Которые Помогут ВАМ ВЫЖИТЬ В опасных или неприятных ситуациях следует применять хаки, которые уже помогли тысячам людей до вас. Сегодня о таких я расскажу в нашем видео. Подписка на ОГО: Наш ВК паблик: КАНАЛ ИЗОБРЕТЕНИЙ "ТЕХАТАКА":
УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛАЙФХАКИ С БАНАНОВОЙ КОЖУРОЙ

УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛАЙФХАКИ С...

16 августа 2019
Съели банан? Не выбрасывайте кожуру! Вот полезные варианты использования шкурок бананов.
ТОП 12 НЕВЕРОЯТНЫХ ФАКТОВ О НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ

ТОП 12 НЕВЕРОЯТНЫХ ФАКТОВ О...

16 августа 2019
В этом видео: Удивительные факты о нашем теле. Прикольные факты о организме человека. Полезные советы и познавательная информация о человеке.
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СПАТЬ ГОЛЫШОМ - ПОЛЕЗНЫЕ ФАКТЫ

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ СПАТЬ ГОЛЫШОМ -...

16 августа 2019
В этом видео: Польза или Вред - Спать голым/голой это хорошо? Узнайте, как организм реагирует на свободу во время сна.
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ КУШАТЬ С КОСТОЧКАМИ

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ КУШАТЬ С...

16 августа 2019
В этом видео: Мы расскажем какие фрукты полезно кушать с косточками. Апельсины, Персики, Гранат, Финики - узнай полезные свойства семян этих продуктов!
14-летняя Девочка Внезапно Умирает Во Сне. Вскрытие Показало, что из-за СМАРТФОНА!

14-летняя Девочка Внезапно...

16 августа 2019
14-летнаяя Девочка Внезапно Умирает Во Сне. Вскрытие Показало... Эта девочка подросток внезапно умирает во сне. Врачи рассказали о страшной причине смерти. Смотрите до конца, Это шок! Наше поколение стало зависимо от телефонов как никогда. Смартфоны это давно уже не просто звонки, а также...
Жизненное айкидо тайского боксера Андрея Басынина. Уличное айкидо против традиционного

Жизненное айкидо тайского...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поблагодарить создателей канала: Реалити-шоу "Встряска!": Выпуски с Андреем Басыниным: Самооборона: Видеоуроки: Ударные стили: Разные единоборства: Восточные единоборства: Выпуск снят в спортивном клубе "KLЕТКА": 2-й дан по айкидо, инструктор по...
Физподготовка бойца от Андрея Басынина — функциональная тренировка бойцов (СФП, "железо", кроссфит)

Физподготовка бойца от Андрея...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поблагодарить создателей канала: Реалити-шоу "Встряска!": Выпуски с Андреем Басыниным: Самооборона: Видеоуроки: Ударные стили: Разные единоборства: Восточные единоборства: Видеоурок с тренером по тайскому боксу и MMA, старшим тренером клуба "KLЕТКА" (...
Удары коленями в тайском боксе — урок Андрея Басынина по ударам коленями в муай тай

Удары коленями в тайском боксе —...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668 Выпуски с Андрем Басыниным: Видеоуроки: Разные единоборства: Самооборона: Восточные единоборства: Ударные стили: Выпуск снят в спортивном клубе "KLЕТКА": Урок по ударам коленями в тайском боксе с Андреем...
Красотки в единоборствах или Мужской взгляд на женские истории — единоборства для женщин

Красотки в единоборствах или...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668 Выпуски с Андреем Басыниным: Самооборона: Видеоуроки: Разные единоборства: Праздничный выпуск накануне 8 марта. Наталья Дьячкова (тайский бокс), Ольга Пичугова (тхэквондо, хапкидо), Нина Абросова (бокс,...
Зимняя самооборона с Бадюк Тим или Нападение на нападающего — урок уличной самозащиты

Зимняя самооборона с Бадюк Тим...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668 Реалити-шоу "Встряска!": Выпуски с Андреем Басыниным: Самооборона: Видеоуроки: Ударные стили: Разные единоборства: Восточные единоборства: "Субботняя практика" в Петербурге: Тренировка с петербургской...
Школа бокса для новичков с Русланом Акумовым — упражнения на координацию, нырки, уклоны, сайд-степы

Школа бокса для новичков с...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Русланом Акумовым: Уроки бокса Николая Талалакина: Выпуски про ударные стили: Реалити-шоу "Встряска!": Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: Выпуски про борьбу:...
Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции. Школа бокса для новичков Руслана Акумова

Разминка в боксе. Упражнения для...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Русланом Акумовым: Уроки бокса Николая Талалакина: Выпуски про ударные стили: Реалити-шоу "Встряска!": Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: Выпуски про борьбу:...
Как правильно отжиматься и укреплять кисти — отжимания с Андреем Шидловским дома, в офисе и на улице

Как правильно отжиматься и...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Выпуски про физподготовку: Выпуски с Андреем Шидловским: Выпуски про борьбу: Проект "Лучшие из лучших": Реалити-шоу "Встряска!": Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про ударные стили: Выпуски...
Полезные упражнения при боли в спине — Леон Абрамов о лечении травм и заболеваний позвоночника

Полезные упражнения при боли в...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Андреем Басыниным: Реалити-шоу "Встряска!": Проект "Лучшие из лучших": Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: Выпуски про борьбу:...
Обучение броскам зацепом — урок борьбы Андрея Шидловского и Данилы Стрельцова (техника бросков)

Обучение броскам зацепом — урок...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668 Выпуски с Андреем Шидловским: Выпуски про борьбу: Реалити-шоу "Встряска!": Проект "Лучшие из лучших": Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про...
Передвижения на ногах в боксе — полезные упражнения. Урок Руслана Акумова по работе ног в боксе

Передвижения на ногах в боксе —...

2 августа 2019
Подписка на канал "Боевые ботаники": Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Русланом Акумовым: Уроки бокса Николая Талалакина: Реалити-шоу "Встряска!": Проект "Лучшие из лучших": Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про...
Рейтинг: +1 Голосов: 1 5581 просмотр
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!