Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Выпуски с Андреем Шидловским:
Выпуски про борьбу:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA:
Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, основатель Школы оздоровительной борьбы ( и Данила Стрельцов, МСМК по самбо и мастер спорта России по дзюдо, продолжают разбирать бросковую технику в борьбе. На очереди - броски зацепом.
Данила и Андрей Леонидович объясняют правильную технику разных видов зацепов, их базовые принципы и показывают полезные упражнения для отработки бросков. Вы узнаете, как загружать ногу соперника, тренировать свою опорную ногу и как цепляться пальцами за ковер.
Также Шидловский и Стрельцов демонстрируют способы тренировки этих бросков с партнером, технику защиты от зацепов и различные комбинации с бросками зацепом.
"Боевые ботаники" (- ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
С предложениями и идеями пишите нам на .
Ссылка на этот выпуск:
Боевые ботаники во ВКонтакте:
Боевые ботаники в Instagram:
Боевые ботаники на Facebook:
Боевые ботаники в Twitter:
Trang · 42900 роликов
