Почему так трудно бросать курить?

Почему так трудно бросать курить?

Интерес к данной теме у меня проявился из-за собственной зависимости. То, что в итоге я бросил – чистая случайность. Каждый раз, когда я желал бросить курить, я впадал в затяжную депрессию. Случались дни, когда настроение было приподнято, однако на следующий день все вновь повторялось. И когда, после нескольких дней «мучений» вы прикуриваете сигарету, она невероятно противна и ужасна на вкус. Тогда в голову приходить резонный вопрос: «Почему?».

 

 Любой курильщик вам скажет, что если бы он вернулся в молодость, когда начал курить, но со своими знаниями, он бы ни за что не пристрастился к этой пагубной привычке.

 

Все, без исключения, курильщика хотят бросить курить. Однако, оттягивая этот момент на самых ранних стадиях, в конце концов мы приходим к тому, что сигареты нам жизненно необходимы. Большинство поступают неправильно, пытаясь объяснить себе, почему бросить легко.

Необходимо осознать, почему же все-таки бросить курить так трудно. Не так давно курильщиками были около шестидесяти процентов населения Земли.

 

Каждый курильщик сожалеет о том, что он вообще начал курить. Курение является совершенно неоправданной тратой времени и средств. В подростковом возрасте, когда многие подсаживаются на сигареты, считается, что курить это модно и так по-взрослому. Однако, в дальнейшем каждый курильщик разочаровался в этом способе.

 

Закурив, мы вынуждены всю жизнь тратить деньги. Причем в среднем, если человек выкуривает одну пачку в день, то примерно за сорок лет он тратит на сигареты около двадцати тысяч долларов. Внушительно, неправда-ли? А ведь, если подумать, что мы получаем за эти самые деньги? Было бы лучше, если бы мы их просто выкидывали или отдавали кому-то.

Ведь каждый день, каждый курильщик принуждает свои мышцы к кислородному голоданию. Далее, мы наполняем вредными веществами собственные кровеносные сосуды, которые имеют свойство их накапливать. Далее, желтые зубы, всегда дурно пахнет изо рта, от одежды, спертый запах табака преследует курильщика всю его жизнь.

 

 

 

Вынуждение жить с осознанием и чувством вины перед самим собой, что курящий человек получает взамен? Все, мнимые удовольствия от курения остаются только мнимыми. Удовольствие от сигареты можно сравнить только с тем, что вы любите носить тесную обувь, а потом получаете удовольствие, когда снимаете ее.

Чтобы бросить курить, сначала необходимо понять, почему люди вообще курят. Нет, не слушать их истории о том, что это доставляет удовольствие или успокаивает их. Нужно разобраться в проблеме основательно. Также, каждый курильщик должен задать себе вопрос: «Зачем и почему я должен бросить курить?»

 

 

Считается, что бросить курить трудно из-за сильного воздействия никотина, однако это не так. На самом деле, чисто в физическом аспекте, отвыкание от никотина не вызывает практически никаких мучений. Каждый курильщик скажет вам: все, что связанно с табаком – ему самому противно.

Ведь, ни один курильщик не рад, когда в продаже нет привычной для него марки сигарет. Однако, вместе того, чтобы не курить, он купит другие, от которых ему захочется плеваться, он будет плеваться и продолжать курить.

 

Многие также уверены, что зависят от сигарет на психологическом уровне. Что-то из Фрейда или же оральное удовольствие, идущее еще от соски. Также, курение является неофициальным символом настоящего «мачо». Данный стереотип настолько устарел, но в него продолжают верить тысячи наших курящих соотечественников.

 

Так почему же мы курим? Ответ просто, это никотиновая зависимость. Если четко осознать это, а также проанализировать причину, по которой вы курите, уверяю, уже через месяц вы и сами не поймете, как могли курить все эти годы. Однако, вам предстоит еще убедить в этом своих курящих друзей.



Похожие записи:

Анатолий Рыжкин. Всполохи. Сон в руку. А может в темечко?
Анатолий Рыжкин. Всполохи. Сон в руку. А может в темечко?
В разделе: А.Рыжкин. Всполохи
Анатолий Рыжкин. Всполохи Опубликовано с разрешения автора. Перепечатка без прямого согласия автора запрещена                       ...
Антитабачная истерия
Антитабачная истерия
В разделе: Статьи
С интересом наблюдаю за всё более разрастающейся антитабачной истерией вокруг, в том числе и за "антитабачным" законом. И не могу не высказать своего мнения. Конечно- здоровье нации-...
Электронные сигареты безопаснее обычных. Первое научное медицинское исследование
Электронные сигареты безопаснее обычных. Первое научное медицинское исследование
В разделе: Статьи
Первое исследование влияния длительного использования электронных сигарет на здоровье человека выявило, что при их использовании вырабатывается меньше токсичных веществ, чем при курении обычных сиг...
Женские ошибки по жизни
Женские ошибки по жизни
В разделе: Статьи
Все люди ошибаются – это аксиома, не требующая доказательств. Ошибаются и умные, и не очень умные, но вся разница в том, что умные люди ошибаются один раз и больше своих ошибок не повторяют. ...

Видеоролики по теме

Почему графика в фильмах отстой

Почему графика в фильмах отстой

4 февраля 2016
Тоже думаете, что компьютерная графика, в обилии захлестнувшая современное кино, портит кинематограф? Тогда этот ролик для вас
Особенности российских очередей

Особенности российских очередей

22 ноября 2015
Особенности российских очередей. Как в России стоят в очередях. Почему соседняя очередь всегда движется быстрее
Мордовская народная песня (Мокша)

Мордовская народная песня (Мокша)

30 апреля 2015
Authentic traditional Finno-Ugric Mordvinian music performed by folk group Toorama at "Skamba skamba kankliai" festival. FULL LYRICS / текст песни: Ушу лиси, ой, да ушу лиси – Гаройть Маряц, ой, да аварди. Аварди, ой, да… Ой, да куду сувай, ой, да куду сувай – Гаройть Маряц, ой, да...
ТОП 5 Интриг Лиги Чемпионов 19/20

ТОП 5 Интриг Лиги Чемпионов 19/20

13 сентября 2020
В преддверии старта ЛЧ пытаемся понять расклады в группах и предсказываем главные интриги розыгрыша. Группа ВК Марафон: 5 ПРИЧИН Почему сенсацией сезона станет "Атлетико" / "Интер": 5 ПРИЧИН Почему перезапустит карьеру Алексис в "Интере" / Икарди в ПСЖ: Видеомонтаж: Мой ВК: Мой instagram:...
ТОП 10 Футболистов, которых возненавидели собственные болельщики

ТОП 10 Футболистов, которых...

13 сентября 2020
Почему болельщики родного клуба или сборной теряют уважение к собственным игрокам? Группа ВК Марафон: Мой ВК: Мой instagram: Группа ВК: Facebook: Telegram-канал "МЯЧ Production": Подпишись на Мяч Lab: Музыка: Kwabs - Walk
Проклятье одноступенчатых ракет: Почему все ракеты — многоступенчатые?

Проклятье одноступенчатых ракет:...

25 августа 2020
Почему все летавшие в космос ракеты обязательно являются частью многоступенчатых систем? Неужели нет способа запихнуть в один бак побольше топлива и запустить это всё на орбиту — без необходимости что-то выбрасывать? В этом видео мы разберёмся, по какой причине космические ракеты используют...
Сорос. Квант разрушения. Документальный фильм Эрнеста Мацкявичюса - Россия 24

Сорос. Квант разрушения....

15 августа 2020
Следы Джорджа Сороса есть везде на планете, где горят пожары гражданских войн, льется кровь, ломаются судьбы, разоряются и разрушаются государства. Почему в США его хотят признать террористом, почему его проклинают в Израиле и в Венгрии? За что Сорос, которого еще зовут "Доктор зло", до...
Фонограмма и хиты 90-х, 80-х и 70-х спетые чужим голосом

Фонограмма и хиты 90-х, 80-х и...

16 июля 2020
Какие звёзды и почему пели под фонограму? Кто такой Фрэнк Фариан (Frank Farian) и Павел Есенин, при чём тут Boney M (Бони М), группа Hi-Fi и Митя Фомин, а также Milli Vanilli (Милли Ванилли), La Bouche, No Mercy? А также, что такое музыкальная мистификация от Альбинони, Каччини, Джазотто и...
Советское прошлое вышиванки | Великоросс | Aftershock.news

Советское прошлое вышиванки |...

9 июня 2020
Всем привет. Это канал Великоросс и я Сергей Брекотин. Юрий Алексеев, ныне подследственный по делу нанесения морального ущерба нежным сущностям национально-ушибленной латышской элиты, написал еще три года назад: "Меня всегда удивляло: почему на советских плакатах про «дружбу народов» под флагом...
Сенатор Мархаев сказал жесткую правду в лицо Матвиенко, и призвал ввести ЧС!

Сенатор Мархаев сказал жесткую...

20 апреля 2020
Дата записи: 17 апреля 2020 г. Вячеслав Мархаев, член Совета Федерации от Иркутской области, член партии КПРФ на слушаниях в СовФеде раскритиковал меры поддержки Путина, жестко предупредил о возможности стихийных и необратимых процессов в России. Мархаев предложил ввести карантин в рамках...
Любовь Соболь врёт: вся правда о просмотрах RT, клевета на Маргариту Симоньян

Любовь Соболь врёт: вся правда о...

6 апреля 2020
Вот наш ответ Любе Соболь. Из него вы узнаете: — сколько раз Люба соврала за 18 минут в видео «Симоньян, ложь и боты «для взрослых»; — как порноботы появились у нас в комментариях ровно в тот момент, когда Любовь Соболь начинала готовить свой ролик для «Навальный LIVE»; — кто и как на самом...
Малые города России: Кореновск - сельскохозяйственная столица Кубани

Малые города России: Кореновск -...

5 апреля 2020
Кто в страду зарабатывает за пару недель больше 100 тысяч рублей? Какая военная часть стала гордостью Кореновска? Почему на турнирах по спортивной рыбалке пахнет не рыбой, а ванилью и клубникой? И какие желания исполняет "Волшебный цветок"?
Планеты не могут точно летать по орбите

Планеты не могут точно летать по...

16 октября 2019
Как сменяются день и ночь, лето и зима. Почему всё происходит с точностью до секунды. МКС (международная космическая станция) в качестве наглядной иллюстрации. --------------------------- Поддержка канала, подарки и сообщения в видео: Сбербанк: 4276380140237046
Владимир Высоцкий - Ноль семь

Владимир Высоцкий - Ноль семь

13 сентября 2019
Для меня эта ночь вне закона. Я пишу - по ночам больше тем. Я хватаюсь за диск телефона И набираю вечное 07. Девушка, здравствуйте! Как вас звать? Тома. Семьдесят вторая! Жду, дыханье затая! Быть не может, повторите, я уверен - дома! А, вот уже ответили... Ну, здравствуй, - это я!...
УЧЁНЫЕ И САМИ НЕ ВЕРЯТ, ЭТИ АРТЕФАКТЫ НЕ ВЫДУМКА (13.03.2017)

УЧЁНЫЕ И САМИ НЕ ВЕРЯТ, ЭТИ...

7 сентября 2019
Шокирующие находки археологов, возможно, позволят переписать историю Древнего мира. Уникальные артефакты подтверждают свидетельства древних источников о том, что люди жили миллион лет назад и их цивилизация была высоко развита. Все видео на нашем канале: - Мистика и полтергейст. На ночь не...
Почему Луна Светит

Почему Луна Светит

17 августа 2019
Почему Луна Светит Подписывайтесь на канал: Вступайте в группу ВК: Видео выходят каждый день в 15:00 по Москве Музыка Ганджу - melancholy
20 КРУТЫХ ФАКТОВ про ФОРСАЖ

20 КРУТЫХ ФАКТОВ про ФОРСАЖ

17 августа 2019
Реклама: Подписывайтесь на канал: Вступайте в группу ВК: Видео выходят каждый день в 13:00 по Москве Музыка Hang_Ups_(Want_You) YouTube Audio Library В сегодняшнем видео речь пойдет о лучшем фильме всех времен о тачках. Вы увидите 20 интересных фактов о Форсаже, а именно: Любимая машина Пола...
5 ПРИЧИН, почему КИТАЙ СКОРО ЗАХВАТИТ МИР!

5 ПРИЧИН, почему КИТАЙ СКОРО...

17 августа 2019
MyChina: #mychinaorg Хайскрин: Реклама: Вступайте в группу ВК: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн - пт в 13:00 по Москве
ПОЧЕМУ КОШКИ БОЯТСЯ ВОДЫ?

ПОЧЕМУ КОШКИ БОЯТСЯ ВОДЫ?

17 августа 2019
Мой личный канал: Я в ВК: Я в Instagram: Группа ВК: Реклама: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн - пт в 13:00 по Москве
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ КРАСЯТСЯ? Ведь это НЕЕСТЕСТВЕННО!

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ КРАСЯТСЯ? Ведь...

17 августа 2019
Мой личный канал: Я в ВК: Я в Instagram: Группа ВК: Реклама: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн - пт в 13:00 по Москве
Рейтинг: +2 Голосов: 2 3286 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!