Начни пить воду по утрам и продли себе жизнь

Начни пить воду по утрам и продли себе жизнь

Есть на свете множество абсолютно простых способов продлить себе жизнь и поправить здоровье, о которых большинство людей, к сожалению, не знает. И один из них- питьё воды по утрам. Как это делать правильно?

1. Утром выпей 1 стакан воды натощак. Это необходимо для правильного очищения организма, в том числе от скопившихся за ночь.

2. Не ешь и не пей ничего в течение примерно часа после утреннего питья воды. Чистить зубы — можно!

3. Прошёл час — позавтракай. Обрати внимание: если ты совместишь питье воды по утрам со здоровым питанием, эффект будет еще лучше.

4. После завтрака ничего не ешь и не пей 2 часа.

Если ты не в состоянии выпить стакан воды сразу — не стоит себя заставлять. Начни с малого, выпивай сначала по четверти,  а потом и половину стакана. Ты ощутишь себя здоровее и захочешь продолжить эксперимент!

Обильное питье воды не только улучшает самочувствие здоровых людей — вода облегчает страдания тех, кто болеет. Лечение водой — настолько же простое, насколько эффективное.

Используя этот японский метод, за месяц ты сможешь справиться с проблемой повышенного давления, улучшить состояние за 30 дней при диабете, за 10 дней — забыть о гастрите, вывести из организма токсины и шлаки. 

---

И через тысячу лет... история любви || Забытые герои. Танковые асы - Дмитрий Лавриненко

---

Похожие записи:

Вода с лимоном. Полезные свойства В разделе: Статьи Многие люди утверждают, что регулярное питие воды с лимоном намного улучшает их жизнь, самочувствие и здоровье. Так ли это? Подробнее читаем далее...	10 правил для вашего здоровья В разделе: Статьи Приведённые в этой небольшой статье правила помогут вам сохранить своё здоровье. Выпишите их себе, положите в карман и сверяйтесь с ними каждый день. Они несложные- и скоро спокойно войдут в ваш об...
Два месяца жители хутора Бабиче-Кореновского остаются без воды В разделе: Новости Кореновска Почти два месяца без воды. Жители хутора Бабиче-Кореновского, это в Кореновском районе, в самую жару остались без живительной влаги. Подробнее читаем далее...	Очищение организма после курения. Очистка лёгких В разделе: Статьи В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Подробнее читаем далее...