Очищение организма после курения. Очистка лёгких

26 июня 2014 - Trang
Очищение организма после курения. Очистка лёгких

 

 

Очищение организма после курения. Очистка лёгких

  

  

 

  

 

 

 

     В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.


 

 

 


Как очистить легкие после курения?


1. Овсяное очищение


     Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого упарьте до половины объема, помешивая на медленном огне. В результате у Вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время Вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.

 

 


2. Отвар из душицы и фиалки


     Этот отвар способен стимулировать реснитчатый эпителий, который находится в дыхательных путях.

     Рецепт приготовления: одну ст. ложку фиалки трехцветной и одну ложку душицы необходимо залить 0,5 л кипящей воды и настоять около одного часа, накрыв смесь полотенцем. Употребляют этот настой тёплым два-три раза в сутки, не добавляя в него сахар. Если регулярно пить этот отвар как чай на протяжении дня, Ваши лёгкие очистятся от смол и мокрот без отхаркивающего эффекта.

 


3. Ингаляции


     Для проведения ингаляций можно использовать такие эфирные масла как: сосновое, майорановое, а также эвкалиптовое масло.


     Как делать ингаляции?
     Наливаем в эмалированную кастрюлю очищенную воду и ставим на газ. После закипания воды прикрутите конфорку на медленный огонь и влейте в кастрюлю одну чайную ложечку эфирного масла, после чего накройте голову полотенцем и, наклоняясь над ароматной водой, дышите паром 5-10 минут. Дышать нужно только ртом, не спеша, стараясь сделать как можно более полные выдохи и вдохи. Продолжительность одного курса – от одной до двух недель ежедневно. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы сразу после проведения процедуры лечь отдыхать в теплую постель.

 


4. Молоко


     Для того, чтобы избавиться от слизи в лёгких, народная медицина советует пить перед сном тёплое молоко. Для усиления эффекта в молоко можно добавить чайную ложку жидкого мёда или капельку хвойного эфирного масла.

 

 

 

 




Похожие записи:

Очищение организма. Очищение крови
Очищение организма. Очищение крови
В разделе: Статьи
Кровь - это самое важное вещество в организме человека, без крови человек не сможет существовать! Поэтому каждый человек который заботится о себе и своем здоровье должен знать что кровь, как и др...
7 дней, которые изменят вашу жизнь
7 дней, которые изменят вашу жизнь
В разделе: Статьи
Как изменить свою жизнь к лучшему? Заголовки различных статей и блогов все чаще пестрят подобными названиями. В нашем быстротечном мире люди привыкли получать результаты быстро и безотлагательно....
Начни пить воду по утрам и продли себе жизнь
Начни пить воду по утрам и продли себе жизнь
В разделе: Статьи
Есть на свете множество абсолютно простых способов продлить себе жизнь и поправить здоровье, о которых большинство людей, к сожалению, не знает. И один из них- питьё воды по утр...
Боль в критические дни? Мы поможем её уменьшить
Боль в критические дни? Мы поможем её уменьшить
В разделе: Статьи
Боль при месячных появляется в результате сокращений матки. По статистике, с характерными спазмами внизу живота знакома каждая вторая.... Читать далее...
Рейтинг: +1 Голосов: 1 2862 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!