Почему люди ссорятся. Или стоит ли переживать, если вы любите, но ссоритесь?

Вы любите друг друга, но думаете, что ссоры- это плохо? Это не совсем так

Ссора — вовсе не индикатор того, что между партнерами что-то не так. Выяснение отношений просто означает, что в паре нет проблем с доверием, у каждого есть свое мнение и свои идеи.

По мнению психотерапевта доктора Гейл Зальц, если человек не осмеливается высказывать свое мнение, в конце концов он будет чувствовать себя жертвой, у него сложится впечатление, что партнер ему что-то должен. Но у партнера этого ощущения не возникнет — ведь он пребывал в неведении.

Поэтому задайте себе вопрос: «Могу ли я действительно быть самим собой в отношениях или я боюсь высказывать свое мнение?» Если это так, то нужно как можно быстрее менять тактику поведения.

Но нужно помнить, что не всякая ссора хороша. Нужно обмениваться мнениями, а не просто ругаться с обзывательствами и повышением голоса.


- Смиритесь с тем, что мнение другого человека отличается от вашего.
- Как только чувствуете, что начинаете злиться, — спокойно выскажите партнеру, что вас не устраивает.
- Не говорите того, за что вам потом будет стыдно.
- Слушайте не только себя, но и партнера. Чаще ставьте себя на его место.
- Не меняйте предмет разговора, не перескакивайте с одного на другое. У вашего выяснения отношений есть цель.


Также у пар, которые часто выясняют отношения, есть тенденция бурно мириться. Ссоры делают их отношения похожими на американские горки и добавляют остроты.

Ну и, конечно, если вы спорите — значит вам не все равно.