Работа против ударов ногами — защита и контратака. Школа ММА Руслана Акумова HD

00:39:58
Trang Trang · 42895 роликов
Подписаться на канал · 3 подписчика
1 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Интересное и занимательное

Теги: познавательное, интересное, занимательное

"СпортКлиника" профессора Кузнецова:
Фирменные желтые толстовки БоБо:
Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поблагодарить создателей канала:
Выпуски с Русланом Акумовым:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
Выпуск снят в фитнес-клубе "Лидер-Спорт":
Клубы, где тренирует Руслан Акумов: и
Президент федерации кэмпо России (, чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов показывает особенности работы против ног в смешанных единоборствах. В отличие от кикбоксинга, тайского бокса, савата в ММА есть броски, которые вносят значительное разнообразие в защиту против ударов ногами.

Тем не менее, из этого выпуска многое смогут почерпнуть для себя и представители ударных видов единоборств, не говоря уже о бойцах кудо, саньда, АРБ и других смешанных стилей.

Вы узнаете как уходить от "вертушек", как делать подставку бедром от лоу-кика и как бить навстречу против ударов ногами.

"Боевые ботаники" (- ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

С предложениями и идеями пишите нам на .

Ссылка на этот выпуск:
Боевые ботаники во ВКонтакте:
Боевые ботаники в Instagram:
Боевые ботаники на Facebook:
Боевые ботаники в Twitter:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

похожие ролики | ролики автора