Как Перестать Откладывать Дела на Потом Раз и Навсегда HD

Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------
Как перестать откладывать важные дела на потом? В случае если вы страдаете от этой проблемы и не знаете, как более эффективно и быстро выполнять свои дела, это видео покажет вам дорогу в мир успешных и целеустремленных людей. Если вы будете следовать этим простым советам, ваша жизнь изменится в лучшую сторону, а висящих хвостов из невыполненных дел не останется.

Тайм-коды:
Почему мы откладываем дела на потом? 1:10
№ 7. Измените свою рабочую среду 3:12
№ 6. Разбивайте задания на составляющие 4:06
№ 5. Используйте правило 15 минут 4:46
№ 4. Начинайте с самого трудного 5:41
№ 3. Награждайте свои усилия 6:31
№ 2. Проводите больше времени с людьми, которые вас вдохновляют 7:17
№ 1. Попробуйте тайм-менеджмент 8:00
Опасности прокрастинации 9:02

Музыка: Positive Rock — HookSounds

Краткое содержание:
— Чем больше отвлекающих моментов в вашей рабочей среде, тем меньше у вас шансов сделать свои дела.
— Если вам кажется, что задание слишком большое для вас, попробуйте разбить его на несколько маленьких кусочков.
— Возьмите таймер, поставьте его на 15 минут и приступайте к работе. Как только вы начнете, вы, скорее всего, погрузитесь в задание и забудете о временных рамках.
— Выберите самое сложное задание из списка и сделайте его первым. А обычно именно самые трудные задачи откладываются в сторону в первую очередь.
— Если вы готовитесь к экзамену, выучите один билет, потом посмотрите видео на YouTube или любимый сериал в течение десяти минут, затем повторите билет, который вы выучили, и приступайте ко второму билету.
— Когда вы окружаете себя увлеченными и активными людьми, они стимулируют вас и самих двигаться к своей цели.
— Специалисты утверждают, что лучший способ управления своим временем — это записывать все — от глобальных задач до ежедневной рутины.
— Более того, исследования подтвердили, что студенты, которые все время откладывали свои дела на потом во время обучения, в итоге зарабатывали снижение иммунитета, частые простуды, проблемы с желудком и даже бессонницу. Прокрастинация также разрушает общение и командные проекты.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: ...
5-Minute Crafts на Youtube:
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на