- 9 февраля 2021: Кореновские ракетчики в ходе учений успешно отразили воздушную атаку (видео)
- 30 января 2021: В отношении главы Пролетарского сельского поселения возбуждено уголовное дело
- 11 января 2021: "Ряфагать Хабибуллин" по-прежнему в строю
- 17 ноября 2020: Погибший в Армении командир экипажа Ми-24, сбитого Азербайджаном, служил на...
- 28 октября 2020: Кореновские вертолётчики получили уникальные учебно-боевые вертолеты Ми-28УБ
- 20 октября 2020: Кореновские полицейские задержали серийного вора
- 8 октября 2020: Под суд пойдут трое мужчин, воровавшие могильные памятники в Кореновске
- 7 октября 2020: В станице Платнировской автомобилист без прав сбил скутериста без прав
- 3 октября 2020: Краевое УФСБ выявило факт незаконного обналичивания компанией уроженца...
- 3 октября 2020: Кореновские ракетчики после стрельб на полигоне Капустин Яр вернулись в своё...
Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных
Автор
|
Блог: Разное от Софьи
Рубрика: Психологические штучки дручки!!!
Редактировалось: 2 раза — последний 24 мая 2019
|
+2 Голосов: 2 |

Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.Итак, вот и сами упражнения
1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.
2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.
3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».
4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.
5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.
6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.
7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.
8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.
9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).
Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.

Читайте также:
-
Неполноценный сон ведет к разрушению мозга
Неполноценный сон ведет к разрушению мозгаРазные фантазии, интересности, интересный взгляд на жизнь, нужности и ненужности далее. Смотрим Недавно шведские ученые выполнили исследование, в котором ...
-
5 упражнений для развития креативного мышления
5 упражнений для развития креативного мышления Одна искра, случайно или нет промелькнувшая во тьме, может разжечь сильнейший огонь. Да, под искрой имеется в виду креативность. Это способность нес...
-
Русский язык. Вынос мозга для иностранцев
Русский язык. Вынос мозга для иностранцевА ещё говорят- коворят, китайский язык сложен для изучения. Смотрим Задело - за дело И дико мне - иди ко мне Покалечилась - пока лечилась Мы женаты ...
-
Матрица головного мозга
Матрица головного мозга Американские братья-режиссеры Энди и Ларри Вачовски в своё время прославились на весь мир, когда сняли суперблокбастер «Матрица» (они же- режиссёры не менее культового ...
Видеоролики по теме

ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ВИРТУАЛЬНОСТИ...

Семья из Кореновского района...

В Кореновске сильный ливень...

Заработай в гараже! Плохой сигнал

ТОП 10 стали звездами на...

Сектор Газа - Концерт в...

Rebel Son- Drunk as a Skunk

5 МРАЧНЫХ ТАЙН КОКА-КОЛЫ

ТОП 10 САМЫХ ДОРОГИХ И НЕОБЫЧНЫХ...

Почему ЛЮДИ ГОВОРЯТ САМИ С...

Что Будет Когда СОЛНЦЕ ПОГАСНЕТ

Шок! Ужасные ОРГАНИЗМЫ НАЙДЕННЫЕ...

ТОП 6 Фильмов, Которые РАЗРУШИЛИ...


Что Будет Если ВОЗДУХ ПОПАДЕТ В...

Что Будет Если СВАРИТЬ БАНАН

РОБОТЫ, Которые Чертовски ПОХОЖИ...

Интересные и НЕРАЗГАДАННЫЕ...

Самые ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ Вертолеты в...

Что Будет Если ВЫПИТЬ КИПЯТОК