22 мая 2024: В п.Новоберезанском забросили аллею Героям СВО
9 мая 2022: День Победы 9 мая 2022 года в Кореновске. Фотоотчёт
29 апреля 2022: Жители ст.Платнировской остались без медицинской помощи в своей поликлинике...
8 апреля 2022: Осуждён телефонный террорист, "заминировавший" Кореновский молочно-консервный...
21 марта 2022: В Кореновске сотрудники Росгвардии спасли мужчину из горящего дома
2 марта 2022: В Кореновске простились с погибшими в спецоперации на Украине военнослужащими
16 января 2022: В Кореновске мужчина повредил машину соседа с помощью серпа и вил
21 сентября 2021: В Кореновске 83-летнюю бабушку с переломом перевели в ковидный госпиталь и...
23 июля 2021: В центральном парке Кореновска произошла потасовка со стрельбой, трое ранены
16 июня 2021: Двух братьев из Кореновского района приговорили к 17 и 15 годам лишения...

Неполноценный сон ведет к разрушению мозга

Автор

манюня

Блог: Блог манюни

Рубрика: В мире интересного

Редактировалось: 2 раза — последний 16 апреля 2019

Настроение: отличное

Голосов: 1

Неполноценный сон ведет к разрушению мозга

Разные фантазии, интересности, интересный взгляд на жизнь, нужности и ненужности далее. Смотрим

Недавно шведские ученые выполнили исследование, в котором участвовали 15 молодых мужчин. Было выявлено, что недостаточный сон ведет к разрушению головного мозга.

Исследование строилось на чередовании ночи с полноценным 8-часовым сном и ночи без сна.

Было выявлено, что результатом ночного бодрствования стало повышенное содержание двух молекул белка - S-100B и NSE. Ранее подобное наблюдалось при обследовании мозга с поврежденными тканями.

Это подтвердило правильность утверждения о пользе хорошего сна в деле обеспечения здоровья мозга.

Исследования американских ученых показывают, что женскому организму необходим более продолжительный сон, чем мужчинам. При недостатке сна они становятся подвержены депрессии. Более того, при дефиците сна у женщин возрастает риск возникновения сахарного диабета, болезней сердечно-сосудистой системы и других заболеваний.