Дневной сон посчитали опасным для человека

Автор
Редактировалось: 1 раз — 18 апреля 2019
Настроение: о
+1
Голосов: 1

Дневной сон посчитали опасным для человека

Разные фантазии, интересности, интересный взгляд на жизнь, нужности и ненужности далее. Смотрим



Исследователи из клиники Майо (Mayo Clinic) заявили о том, что дневной сон представляет колоссальную опасность для человека.
Ученые показали, что небольшой сон в середине дня, несмотря на расхожее мнение о его полезности, может спровоцировать риск повышения кровяного давления в пять раз.

Как минимум 16 миллионов человек в Великобритании страдают от высокого давления, которое в перспективе может привести к сердечному приступу, инсульту или заболеваниям почек. Препараты для снижения давления не работают в одном случае из пяти. И, по словам ученых, дневной сон может усугубить эту ситуацию.

Специалисты объединили медицинские данные из девяти клинических исследований, в которых участвовали в общей сложности 112 тысяч человек. Ученые обнаружили, что те, кто спал в течение короткого периода времени в середине дня, на 13-19 процентов больше страдали от гипертонии - аномально высокого давления. У тех же, кто улучает минутку на сон, работая в ночную смену, такой связи обнаружено не было.

Кроме того, специалисты опровергли еще один миф. Согласно результатам нового исследования, употребление сыра перед сном, что, как считается, вызывает кошмары, на самом деле может сохранить давление на более приемлемом уровне. Как показали исследования, в которых приняли участие 30 человек с артериальной гипертензией, небольшая порция итальянского сыра Грана Падано может помочь снизить высокое давление. Он богат белками, которые расслабляют кровеносные сосуды и, соответственно, снижают давление.




1363 просмотра

Читайте также:

  • Мочиться в бассейне опасно для здоровья
    Мочиться в бассейне опасно для здоровья

    Мочиться в бассейне опасно для здоровьяРазные фантазии, интересности, интересный взгляд на жизнь, нужности и ненужности далее. Смотрим Новое исследование показало, что мочиться в бассейне не прост...

  • Юмор в картинках
    Юмор в картинках

    Юмор в картинкахРазличный юмор, приколюхи и смешинки со ржачками далее.. Лёгкий....Дневной макияж Дверь закрой!!! Это женский!!!

  • А ну отойди от машины, гадёныш!!! И не надо на меня жезлом махать!
    А ну отойди от машины, гадёныш!!! И не надо на меня жезлом махать!

    На пути свершения вашей мечты всегда стоит или безденежье, или жена, или Уголовный кодекс А ну отойди от машины, гадёныш!!! И не надо на меня жезлом махать! Всё-таки я очень ответственный чело...

  • Люди крайне редко умирают от укуса змеи или паука
    Люди крайне редко умирают от укуса змеи или паука

    Люди крайне редко умирают от укуса змеи или паукаРазные фантазии, интересности, интересный взгляд на жизнь, нужности и ненужности далее. Смотрим Тайпан — крупная австралийская змея, чей укус счита...

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Этот сайт использует файлы cookies, чтобы облегчить вам пользование нашим веб-сайтом. Продолжая использовать этот веб-сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies. Подробнее о том, как мы пользуемся файлами cookies и как ими управлять, вы можете узнать нажав на ссылку ниже.