Вертушка — как бить правильно? Басынин, Шаманин, Сафонкин и обучение технике вертушки в тхэквондо HD

Первый выпуск про вертушки (Басынин и Анвар) здесь:
Межстилевые спарринги:
Все выпуски с Антоном Шаманиным:
Все выпуски с Андреем Басыниным:
Удары ногами для спорта и улицы:
БоБо в Instagram:
Подпишитесь на наш второй канал "Пекло":
Самые интересные видео "Боевых ботаников":
Получите бесплатную поездку на такси Uber:
Закажите рекламу на БоБо:
Поддержите любимый канал:
Как стать героем "Боевых ботаников":
Закажите фирменную одежду БоБо:
Подписка на канал "Боевые ботаники":
***
БоБо во ВКонтакте:
БоБо на Facebook:
БоБо в Twitter:
***
Обзоры единоборств и боевых искусств:
Все уроки героев "Боевых ботаников":
Самооборона в уличных драках:
Физическая подготовка бойцов:
Реалити-шоу "Проект "Коряга":
Растяжка и гибкость:
Проект "Лучшие из лучших":
Тренировки с популярными блогерами:
Уроки борьбы:
Уроки тайского бокса (муай тай):
Тренировки и уроки ММА:
Комбинации ударов руками и ногами:
Как поставить удар на снарядах:
Работа ног и передвижение на ногах:
Как защищаться от ударов:
Реалити-шоу "Встряска!":
Ударные стили единоборств (бокс, кикбоксинг, тайский бокс, каратэ и пр.):
Смешанные стили единоборств:
Восточные единоборства:
Работа с оружием и против оружия:
Здоровье, профилактика травм и их лечение:
Единоборства для детей:
Единоборства для женщин:
Выпуск снят в клубе Shamanin CLub (тхэквондо ITF): .
Клуб KLETKA Андрея Басынина (тайский бокс, бразильское джиу-джитсу):
Андрей Басынин пришел к Антону Шаманину за тонкими нюансами техники "вертушек" в тхэквондо. Но руководить обоими мастерами взялся заслуженный тренер РФ, 6 дан тхэквондо ITF, технический консультант Shamanin Club Сергей Николаевич Сафонкин. Грандмастер Евгений на этот раз ограничился ролью наблюдателя.

"Боевые ботаники" ( — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#антоншаманин #андрейбасынин #боевыеботаники #единоборства #боевыеискусства #тхэквондо #вертушка #вертушки #taekwondo #tkd #spinningheelkick #wheelkick