Сергей Бадюк: "Я посажу на шпагат любого!" Бадюк о растяжке, йоге и здоровье в единоборствах HD

00:37:37
Trang Trang · 42892 ролика
Подписаться на канал · 3 подписчика
3 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Интересное и занимательное

Теги: познавательное, интересное, занимательное

Получите бесплатную поездку на такси Uber:
Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поблагодарить создателей канала:
Канал Сергея Бадюка:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
Сергей Бадюк рассказывает о том, как совместить здоровье, единоборства и другие силовые виды спорта. Бадюк анонсирует свое предстоящее выступление по пляжному бодибилдингу (Men`s Physique), а также профессиональный бой по правилам K-1.

Сергей заявляет, что может гарантированно посадить на шпагат любого человека — хоть в 50 лет, хоть в 60. Не раскрывая всех секретов методики (тем более, что к каждому все равно нужен индивидуальный подход), Бадюк показывает, как лично он работает над гибкостью.

Сергей Бадюк объясняет, как тренироваться на "снаряде номер один" для растяжки. Вы узнаете, почему нельзя "тянуть шпагат" в парах, чем полезны китайские оздоровительные практики, и совместимы ли единоборства с йогой.

"Боевые ботаники" (- ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

С предложениями и идеями пишите нам на .

Ссылка на этот выпуск:
Боевые ботаники во ВКонтакте:
Боевые ботаники в Твиттере:
Боевые ботаники на Facebook:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

похожие ролики | ролики автора