- 10 апреля 2018: 9 апреля 2018 года в Кореновске мотоциклист без прав устроил ДТП на встречке
- 2 апреля 2018: Посмеяться над трагедией. По-кореновски
- 1 апреля 2018: По инициативе ФСБ досрочно прекращены полномочия судьи Кореновского районного...
- 28 марта 2018: На торгах продадут «дебиторку» кореновской фирмы экс-вице-губернатора Кубани...
- 19 марта 2018: 28-летний житель Кореновского района угнал машину в Динском районе и сдал на...
- 13 марта 2018: Кореновск получил отрицательную оценку состояния городской среды по оценкам...
- 9 марта 2018: Любовь к городу в бумажных стаканчиках. Или как потратить лишние бюджетные...
- 8 марта 2018: 8 марта по-кореновски. Или праздник для узкого круга широких лиц
- 6 марта 2018: В суд направлено уголовное дело в отношении двух жителей ст.Сергиевской,...
- 27 февраля 2018: Вице-губернатор Кубани указала на низкие зарплаты в Кореновском районе и...
12 советов как повысить самооценку
|
Автор
 |
Опубликовано: 1669 дней назад (27 сентября 2013)
Блог: Разное от Софьи
Редактировалось: 1 раз — 19 апреля 2018
|
+3↑ Голосов: 3 |
1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми.
2. Прекратите ругать и порицать себя.
3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным «благодарю»
4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку.
5. Используйте семинары, книги, аудио, видеозаписи и веб ресурсы посвященные повышению самооценки.
6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать.
7. Сделайте список ваших прошлых достижений.
8. Сформируйте список ваших положительных качеств.
9. Начните больше давать другим.
10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится.
11. Будьте верны себе.
12. Действуйте!
2628 просмотров
Комментарии (2)
клёва!!
